{"id":212,"date":"2018-06-18T11:27:39","date_gmt":"2018-06-18T09:27:39","guid":{"rendered":"http:\/\/www.osteopathe.desailly-sante.fr\/site\/?p=212"},"modified":"2018-06-18T12:03:07","modified_gmt":"2018-06-18T10:03:07","slug":"les-piliers-de-la-sante","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.osteopathe.desailly-sante.fr\/site\/les-piliers-de-la-sante\/","title":{"rendered":"Les piliers de la sant\u00e9"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/p>\n

 <\/p>\n

Bonjour \u00e0 toutes et tous,<\/p>\n

Nous nous retrouvons ici pour un premier article, qui devrait r\u00e9server une longue s\u00e9rie. L\u2019objectif\u00a0? Vous apporter des conseils pour \u00eatre en meilleure sant\u00e9 possible.<\/p>\n

Soyons clair, vous retrouverez ici une synth\u00e8se de mes recherches provenant de plusieurs sources, nous ne sommes en aucun cas face \u00e0 des recettes miracles ou des v\u00e9rit\u00e9s absolues. La meilleure chose \u00e0 savoir concernant l\u2019\u00catre Humain\u00a0? c\u2019est la personnalisation. Je vous donnerai donc des bases que vous pourrez personnaliser \u00e0 souhait suivant vos objectifs et besoins.<\/p>\n

Une sant\u00e9 au top\u00a0!<\/h4>\n

Qui n\u2019a pas d\u00e9j\u00e0 r\u00eav\u00e9 d\u2019avoir une sant\u00e9 parfaite\u00a0? Une \u00e9nergie d\u00e9bordante chaque jour, aucune douleur, avoir un corps fort et sain tout en ne voyant jamais son m\u00e9decin\u00a0? Malheureusement avoir une sant\u00e9 parfaite est une utopie, mais \u00eatre en bonne sant\u00e9 est un objectif totalement r\u00e9alisable, pour cela il faut appliquer les piliers de la sant\u00e9.<\/p>\n

Ces piliers fonctionnent conjointement, il n\u2019existe pas d\u2019ordre d\u2019importance. Essayer d\u2019\u00e9quilibrer ces piliers, c\u2019est maximiser ses chances de faire partie de ces personnes qui n\u2019ont jamais mal, et qui sont rarement malades.<\/p>\n

Voici une rapide pr\u00e9sentation de ces piliers avant d\u2019en faire une description plus d\u00e9taill\u00e9e prochainement.<\/p>\n

Pilier N\u00b01\u00a0: L\u2019alimentation<\/strong><\/h3>\n

 <\/p>\n

Ce n\u2019est sans doute pas une surprise pour vous, mais l\u2019aliment c\u2019est notre carburant. Essayez donc de mettre de l\u2019essence dans un v\u00e9hicule diesel\u00a0!<\/p>\n

Il faut savoir que chaque mol\u00e9cule\/\u00e9l\u00e9ment pr\u00e9sent dans un aliment va permettre d\u2019entrer dans la composition de notre corps au niveau cellulaire. Donc adopter une alimentation peu \u00e9quilibr\u00e9e avec des aliments de mauvaises qualit\u00e9s, c\u2019est risquer d\u2019avoir des cellules moins performantes qui r\u00e9agissent difficilement aux contraintes de notre quotidien.<\/p>\n

<\/h3>\n

\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Pilier N\u00b02\u00a0: L\u2019activit\u00e9 physique<\/strong><\/h3>\n

 <\/p>\n

Le mouvement c\u2019est la vie\u00a0! Notre soci\u00e9t\u00e9 actuelle tend \u00e0 rendre la population de plus en plus inactive et s\u00e9dentaire, or notre corps est fait pour bouger.<\/p>\n

Faire une activit\u00e9 physique r\u00e9guli\u00e8re, m\u00eame minime, c\u2019est entretenir la m\u00e9canique (muscles, articulations, os) mais aussi renforcer le muscle cardiaque et donc toutes les fonctions vitales qui en d\u00e9pendent.<\/p>\n

 <\/p>\n

\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Pilier N\u00b03\u00a0: Le repos et la r\u00e9cup\u00e9ration<\/strong><\/h3>\n

 <\/p>\n

A contrario, pour \u00eatre en bonne sant\u00e9, il faut aussi savoir se reposer mais pas n\u2019importe comment. Avoir un sommeil de bonne qualit\u00e9 et en quantit\u00e9 suffisante est une premi\u00e8re base.<\/p>\n

Mais la r\u00e9cup\u00e9ration, qui est une forme de repos, est souvent mise de c\u00f4t\u00e9, il s\u2019agit par exemple des \u00e9tirements, des exercices de mobilisation et de relaxation.<\/p>\n

Nous verrons comment int\u00e9grer cette r\u00e9cup\u00e9ration dans notre quotidien.<\/p>\n

 <\/p>\n

\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Pilier N\u00b04\u00a0: La respiration<\/strong><\/h3>\n

 <\/p>\n

Anodine dans notre quotidien, cette action que nous effectuons plus de 20 000 par jour est d\u2019une importance capitale.<\/p>\n

Elle d\u00e9termine notre posture ainsi que la tension g\u00e9n\u00e9rale de notre corps et influe sur les processus vitaux par l\u2019interm\u00e9diaire du syst\u00e8me neurologique autonome.<\/p>\n

Malheureusement dans notre soci\u00e9t\u00e9 actuelle, peu de personnes respirent correctement et se cr\u00e9er des tensions qu\u2019ils pourraient s\u2019\u00e9viter.<\/p>\n

 <\/p>\n

\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Pilier N\u00b05\u00a0: Le mental<\/strong><\/h3>\n

 <\/p>\n

Le quotidien est parfois un parcours du combattant\u00a0: stress, angoisses, course contre la montre au travail comme \u00e0 la maison, notre esprit encaisse et cela a un impact consid\u00e9rable sur notre corps.<\/p>\n

M\u00eame si l\u2019on ne peut pas changer sa personnalit\u00e9, il existe des outils simples pour se d\u00e9lester des tracas.<\/p>\n

La bonne nouvelle c\u2019est que sans le savoir, appliquer les piliers pr\u00e9c\u00e9dents aidera votre mental.<\/p>\n

 <\/p>\n

\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Conclusion\u00a0: tous les jours, m\u00eame un peu\u00a0!<\/strong><\/h3>\n

C\u2019est le credo d\u2019un des hommes que j\u2019estime comme un mentor en termes de sant\u00e9 Mr Christophe Carrio.<\/p>\n

Pourquoi ce credo\u00a0? Parce que dans nos vies et notre soci\u00e9t\u00e9 actuelle il est utopiste de penser que l\u2019on peut tout contr\u00f4ler tout le temps. L\u2019essentiel est donc d\u2019appliquer ces piliers au mieux dans votre quotidien et \u00e0 votre rythme.<\/p>\n

Si vous r\u00e9alisez ne serait-ce qu\u2019un effort minime au cours de la journ\u00e9e, c\u2019est d\u00e9j\u00e0 cela de pris\u00a0!<\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

Bastien<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

  Bonjour \u00e0 toutes et tous, Nous nous retrouvons ici pour un premier article, qui devrait r\u00e9server une longue s\u00e9rie. L\u2019objectif\u00a0? Vous apporter des conseils pour \u00eatre en meilleure sant\u00e9 possible. Soyons clair, vous retrouverez ici une synth\u00e8se de mes recherches provenant de plusieurs sources, nous ne sommes en aucun cas face \u00e0 des recettes … <\/p>\n

Continuer la lecture de « Les piliers de la sant\u00e9 »<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-212","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-non-classe"],"yoast_head":"\nLes piliers de la sant\u00e9 - Bastien Desailly Ost\u00e9opathe D.O<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"http:\/\/www.osteopathe.desailly-sante.fr\/site\/les-piliers-de-la-sante\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Les piliers de la sant\u00e9 - Bastien Desailly Ost\u00e9opathe D.O\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"  Bonjour \u00e0 toutes et tous, Nous nous retrouvons ici pour un premier article, qui devrait r\u00e9server une longue s\u00e9rie. L\u2019objectif\u00a0? Vous apporter des conseils pour \u00eatre en meilleure sant\u00e9 possible. Soyons clair, vous retrouverez ici une synth\u00e8se de mes recherches provenant de plusieurs sources, nous ne sommes en aucun cas face \u00e0 des recettes … Continuer la lecture de « Les piliers de la sant\u00e9 »\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"http:\/\/www.osteopathe.desailly-sante.fr\/site\/les-piliers-de-la-sante\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Bastien Desailly Ost\u00e9opathe D.O\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/profile.php?id=100049359626183\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2018-06-18T09:27:39+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2018-06-18T10:03:07+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/www.osteopathe.desailly-sante.fr\/site\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/balance-110850_1280-300x150.jpg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Bastien\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u00c9crit par\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Bastien\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"http:\/\/www.osteopathe.desailly-sante.fr\/site\/les-piliers-de-la-sante\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"http:\/\/www.osteopathe.desailly-sante.fr\/site\/les-piliers-de-la-sante\/\"},\"author\":{\"name\":\"Bastien\",\"@id\":\"https:\/\/www.osteopathe.desailly-sante.fr\/site\/#\/schema\/person\/3b9aa7e9de64616191e4bceecad779b7\"},\"headline\":\"Les piliers de la sant\u00e9\",\"datePublished\":\"2018-06-18T09:27:39+00:00\",\"dateModified\":\"2018-06-18T10:03:07+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"http:\/\/www.osteopathe.desailly-sante.fr\/site\/les-piliers-de-la-sante\/\"},\"wordCount\":726,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.osteopathe.desailly-sante.fr\/site\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"http:\/\/www.osteopathe.desailly-sante.fr\/site\/les-piliers-de-la-sante\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"http:\/\/www.osteopathe.desailly-sante.fr\/site\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/balance-110850_1280-300x150.jpg\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"http:\/\/www.osteopathe.desailly-sante.fr\/site\/les-piliers-de-la-sante\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"http:\/\/www.osteopathe.desailly-sante.fr\/site\/les-piliers-de-la-sante\/\",\"url\":\"http:\/\/www.osteopathe.desailly-sante.fr\/site\/les-piliers-de-la-sante\/\",\"name\":\"Les piliers de la sant\u00e9 - Bastien Desailly Ost\u00e9opathe D.O\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.osteopathe.desailly-sante.fr\/site\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"http:\/\/www.osteopathe.desailly-sante.fr\/site\/les-piliers-de-la-sante\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"http:\/\/www.osteopathe.desailly-sante.fr\/site\/les-piliers-de-la-sante\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"http:\/\/www.osteopathe.desailly-sante.fr\/site\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/balance-110850_1280-300x150.jpg\",\"datePublished\":\"2018-06-18T09:27:39+00:00\",\"dateModified\":\"2018-06-18T10:03:07+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"http:\/\/www.osteopathe.desailly-sante.fr\/site\/les-piliers-de-la-sante\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"http:\/\/www.osteopathe.desailly-sante.fr\/site\/les-piliers-de-la-sante\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"http:\/\/www.osteopathe.desailly-sante.fr\/site\/les-piliers-de-la-sante\/#primaryimage\",\"url\":\"http:\/\/www.osteopathe.desailly-sante.fr\/site\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/balance-110850_1280.jpg\",\"contentUrl\":\"http:\/\/www.osteopathe.desailly-sante.fr\/site\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/balance-110850_1280.jpg\",\"width\":1280,\"height\":640},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"http:\/\/www.osteopathe.desailly-sante.fr\/site\/les-piliers-de-la-sante\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Accueil\",\"item\":\"https:\/\/www.osteopathe.desailly-sante.fr\/site\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Les piliers de la sant\u00e9\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.osteopathe.desailly-sante.fr\/site\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.osteopathe.desailly-sante.fr\/site\/\",\"name\":\"Bastien Desailly Ost\u00e9opathe D.O\",\"description\":\"Certification en Ost\u00e9opathie P\u00e9diatrique\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.osteopathe.desailly-sante.fr\/site\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.osteopathe.desailly-sante.fr\/site\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fr-FR\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.osteopathe.desailly-sante.fr\/site\/#organization\",\"name\":\"Bastien Desailly Ost\u00e9opathe D.O\",\"url\":\"https:\/\/www.osteopathe.desailly-sante.fr\/site\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\/\/www.osteopathe.desailly-sante.fr\/site\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"http:\/\/www.osteopathe.desailly-sante.fr\/site\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/preview.png\",\"contentUrl\":\"http:\/\/www.osteopathe.desailly-sante.fr\/site\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/preview.png\",\"width\":1076,\"height\":1769,\"caption\":\"Bastien Desailly Ost\u00e9opathe D.O\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.osteopathe.desailly-sante.fr\/site\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/profile.php?id=100049359626183\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.osteopathe.desailly-sante.fr\/site\/#\/schema\/person\/3b9aa7e9de64616191e4bceecad779b7\",\"name\":\"Bastien\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\/\/www.osteopathe.desailly-sante.fr\/site\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b5d2d66667a908ac47f2b0c15aa6c3935d8c9f38c3649b36044a499b1fc1ffec?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b5d2d66667a908ac47f2b0c15aa6c3935d8c9f38c3649b36044a499b1fc1ffec?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Bastien\"},\"url\":\"http:\/\/www.osteopathe.desailly-sante.fr\/site\/author\/bastien\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Les piliers de la sant\u00e9 - Bastien Desailly Ost\u00e9opathe D.O","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"http:\/\/www.osteopathe.desailly-sante.fr\/site\/les-piliers-de-la-sante\/","og_locale":"fr_FR","og_type":"article","og_title":"Les piliers de la sant\u00e9 - Bastien Desailly Ost\u00e9opathe D.O","og_description":"  Bonjour \u00e0 toutes et tous, Nous nous retrouvons ici pour un premier article, qui devrait r\u00e9server une longue s\u00e9rie. L\u2019objectif\u00a0? Vous apporter des conseils pour \u00eatre en meilleure sant\u00e9 possible. Soyons clair, vous retrouverez ici une synth\u00e8se de mes recherches provenant de plusieurs sources, nous ne sommes en aucun cas face \u00e0 des recettes … Continuer la lecture de « Les piliers de la sant\u00e9 »","og_url":"http:\/\/www.osteopathe.desailly-sante.fr\/site\/les-piliers-de-la-sante\/","og_site_name":"Bastien Desailly Ost\u00e9opathe D.O","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/profile.php?id=100049359626183","article_published_time":"2018-06-18T09:27:39+00:00","article_modified_time":"2018-06-18T10:03:07+00:00","og_image":[{"url":"http:\/\/www.osteopathe.desailly-sante.fr\/site\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/balance-110850_1280-300x150.jpg","type":"","width":"","height":""}],"author":"Bastien","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u00c9crit par":"Bastien","Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e":"4 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"http:\/\/www.osteopathe.desailly-sante.fr\/site\/les-piliers-de-la-sante\/#article","isPartOf":{"@id":"http:\/\/www.osteopathe.desailly-sante.fr\/site\/les-piliers-de-la-sante\/"},"author":{"name":"Bastien","@id":"https:\/\/www.osteopathe.desailly-sante.fr\/site\/#\/schema\/person\/3b9aa7e9de64616191e4bceecad779b7"},"headline":"Les piliers de la sant\u00e9","datePublished":"2018-06-18T09:27:39+00:00","dateModified":"2018-06-18T10:03:07+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"http:\/\/www.osteopathe.desailly-sante.fr\/site\/les-piliers-de-la-sante\/"},"wordCount":726,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.osteopathe.desailly-sante.fr\/site\/#organization"},"image":{"@id":"http:\/\/www.osteopathe.desailly-sante.fr\/site\/les-piliers-de-la-sante\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"http:\/\/www.osteopathe.desailly-sante.fr\/site\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/balance-110850_1280-300x150.jpg","inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["http:\/\/www.osteopathe.desailly-sante.fr\/site\/les-piliers-de-la-sante\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"http:\/\/www.osteopathe.desailly-sante.fr\/site\/les-piliers-de-la-sante\/","url":"http:\/\/www.osteopathe.desailly-sante.fr\/site\/les-piliers-de-la-sante\/","name":"Les piliers de la sant\u00e9 - Bastien Desailly Ost\u00e9opathe D.O","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.osteopathe.desailly-sante.fr\/site\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"http:\/\/www.osteopathe.desailly-sante.fr\/site\/les-piliers-de-la-sante\/#primaryimage"},"image":{"@id":"http:\/\/www.osteopathe.desailly-sante.fr\/site\/les-piliers-de-la-sante\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"http:\/\/www.osteopathe.desailly-sante.fr\/site\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/balance-110850_1280-300x150.jpg","datePublished":"2018-06-18T09:27:39+00:00","dateModified":"2018-06-18T10:03:07+00:00","breadcrumb":{"@id":"http:\/\/www.osteopathe.desailly-sante.fr\/site\/les-piliers-de-la-sante\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["http:\/\/www.osteopathe.desailly-sante.fr\/site\/les-piliers-de-la-sante\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"http:\/\/www.osteopathe.desailly-sante.fr\/site\/les-piliers-de-la-sante\/#primaryimage","url":"http:\/\/www.osteopathe.desailly-sante.fr\/site\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/balance-110850_1280.jpg","contentUrl":"http:\/\/www.osteopathe.desailly-sante.fr\/site\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/balance-110850_1280.jpg","width":1280,"height":640},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"http:\/\/www.osteopathe.desailly-sante.fr\/site\/les-piliers-de-la-sante\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Accueil","item":"https:\/\/www.osteopathe.desailly-sante.fr\/site\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Les piliers de la sant\u00e9"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.osteopathe.desailly-sante.fr\/site\/#website","url":"https:\/\/www.osteopathe.desailly-sante.fr\/site\/","name":"Bastien Desailly Ost\u00e9opathe D.O","description":"Certification en Ost\u00e9opathie P\u00e9diatrique","publisher":{"@id":"https:\/\/www.osteopathe.desailly-sante.fr\/site\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.osteopathe.desailly-sante.fr\/site\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.osteopathe.desailly-sante.fr\/site\/#organization","name":"Bastien Desailly Ost\u00e9opathe D.O","url":"https:\/\/www.osteopathe.desailly-sante.fr\/site\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/www.osteopathe.desailly-sante.fr\/site\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"http:\/\/www.osteopathe.desailly-sante.fr\/site\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/preview.png","contentUrl":"http:\/\/www.osteopathe.desailly-sante.fr\/site\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/preview.png","width":1076,"height":1769,"caption":"Bastien Desailly Ost\u00e9opathe D.O"},"image":{"@id":"https:\/\/www.osteopathe.desailly-sante.fr\/site\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/profile.php?id=100049359626183"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.osteopathe.desailly-sante.fr\/site\/#\/schema\/person\/3b9aa7e9de64616191e4bceecad779b7","name":"Bastien","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/www.osteopathe.desailly-sante.fr\/site\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b5d2d66667a908ac47f2b0c15aa6c3935d8c9f38c3649b36044a499b1fc1ffec?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b5d2d66667a908ac47f2b0c15aa6c3935d8c9f38c3649b36044a499b1fc1ffec?s=96&d=mm&r=g","caption":"Bastien"},"url":"http:\/\/www.osteopathe.desailly-sante.fr\/site\/author\/bastien\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.osteopathe.desailly-sante.fr\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/212","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.osteopathe.desailly-sante.fr\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.osteopathe.desailly-sante.fr\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.osteopathe.desailly-sante.fr\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.osteopathe.desailly-sante.fr\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=212"}],"version-history":[{"count":5,"href":"http:\/\/www.osteopathe.desailly-sante.fr\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/212\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":283,"href":"http:\/\/www.osteopathe.desailly-sante.fr\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/212\/revisions\/283"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.osteopathe.desailly-sante.fr\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=212"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.osteopathe.desailly-sante.fr\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=212"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.osteopathe.desailly-sante.fr\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=212"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}